В OCR-спорте (гонках с препятствиями) используются как естественные, так и искусственные препятствия. 1

Естественные препятствия: реки, озёра, болота, крутые подъёмы, упавшие деревья, кустарники, грязь, песок и другие. 1

Искусственные препятствия: рукоходы, перекладины, стенки, балансиры, канаты, кольца, отягощения и другие. 1

Некоторые виды препятствий:

• Колючая проволока. 3 Препятствие может отличаться длиной, шириной прохода, высотой и поверхностью, по которой придётся ползти (грязь, земля, трава). 3
• Ямы и броды. 3 Может встретиться яма со скользкими склонами или яма, заполненная грязной водой, из которой можно выбраться только с помощью канатов или руки сокомандника. 3
• Кольца, брусья, зацепы, шестигранники. 3 К этой категории относятся виды препятствий, где нужно зацепиться за что-то: кольца, брусья, зацепы разной формы, шестигранники, стенки с зацепками, доски, подвесные перекладины, цепи и другие. 3