Какие виды подкатов чаще всего приводят к серьезным травмам?

Некоторые виды подкатов в футболе, которые могут привести к серьёзным травмам:

• Подкат сзади в ноги. www.ligastavok.ru Игрок совершает подкат сзади, не имея возможности отобрать мяч, и сбивает соперника с ног, рискуя травмировать ахиллово сухожилие или голеностопный сустав. www.ligastavok.ru
• Подкат «ножницами». www.ligastavok.ru Игрок прыгает на соперника, пытаясь отобрать мяч, и сбивает его обеими ногами, напоминая движение ножниц. www.ligastavok.ru
• Подкат прямой ногой. www.ligastavok.ru Игрок выставляет прямую ногу вперёд и совершает подкат в колено или голеностоп соперника. www.ligastavok.ru

Особенно опасны подкаты, выполняемые сзади или с высокой скоростью. training.cityfootball.ru Чтобы минимизировать риски, важно правильно осваивать технику подката и соблюдать правила безопасности во время игры. training.cityfootball.ru