В рамках соревнований «Лыжня России» проводятся различные виды лыжных гонок, включая классический и свободный стиль, эстафеты и масс-старты. 1

Для различных возрастных групп устанавливаются разные дистанции: 2

• для мужчин и женщин (2005 года рождения и старше) — 10 км; 3
• для юношей и девушек (2006 года рождения и моложе) — 5 км. 3

Протяжённость забега в каждом конкретном регионе может быть разной. 3 Например, в некоторых городах для участников всех возрастов ставят дистанцию 10 км, а в других при неблагоприятных погодных условиях и небольшом количестве участников сокращают лыжню даже до 2–2,5 км. 3

Для самых маленьких лыжников проводят детские старты, на них юные спортсмены бегут дистанцию от 300 метров и больше. 3