Санбон кумитэ. dzen.ru vk.com Упражнение проводится в три шага, на протяжении которых нападающий проводит атакующие действия, а защищающийся отбивается. dzen.ru vk.com На последнем шаге второй участник сам проводит атакующий приём. dzen.ru vk.com
Кихон Иппон. vk.com Каждый ученик делает по одному действию: защитному и атакующему. vk.com При этом отбивающийся должен совершить дополнительный приём: напасть на противника. vk.com
Каеши кумитэ. dzen.ru vk.com Упражнение развивает чувство ритма. dzen.ru vk.com Один человек атакует на ходу второго, затем отходит и контратакует, а второй отбивает первый удар и проводит атаку в ответ. dzen.ru vk.com
Джиу Иппон. vk.com Все движения: нападающие и оборонительные — совершаются синхронно. vk.com За счёт этого прививается чувство дистанции и людям легче определить, с какого расстояния лучше наносить удары. vk.com
Окури кумитэ. dzen.ru vk.com Работа в челночной манере. dzen.ru Атака состоит из двух действий. dzen.ru После первого атакующего действия защищающийся выполняет защиту и встречу, разрывает дистанцию, затем следует следующая атака, соответственно защита и завершающая контратака. dzen.ru
Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.