В плавании вольным стилем используются следующие виды гребка:

1. Австралийский кроль (двухударный). 3 Пловец лежит на груди с высоко поднятой головой, согнутые в локтях руки выполняют короткие гребки, стопы двигаются в унисон со входом в воду ладони разноимённой руки, на каждые два гребка руками приходится два удара ногами. 3
2. Американский кроль (шестиударный). 3 Лицо пловца полностью опущено в воду, руки делают плавные длинные гребки, на один полный цикл движений руками приходится шесть попеременных движений ногами. 3

Один цикл гребка включает по одному гребку правой и левой рукой, а также различное количество движений ногами. 5