Какие виды элементов существуют в современном фигурном катании?

Некоторые виды элементов в современном фигурном катании:

• Шаги. mega-ice.ru www.championat.com Создают плавные переходы между частями программы, основа хореографии, придают выступлениям динамику. mega-ice.ru Некоторые шаги: дуга, беговой, ёлочка, подсечка, фонарик, змейка, перетяжка, шассе, выпад. www.championat.com
• Вращения. mega-ice.ru ice-profy.ru Повороты на месте вокруг своей оси. ice-profy.ru Выполнять их можно по часовой и против часовой стрелки, вперёд и назад, с переменой положения, сменой одной конечности на другую и заходом прыжком. ice-profy.ru
• Прыжки. ice-profy.ru Считаются наиболее сложным элементом катания. ice-profy.ru Под ними понимается не только отрыв от ледовой поверхности, но и вращение в воздухе в 1, 2, 3 и более оборота. ice-profy.ru Выделяют реберные прыжки (аксель, риттбергер, сальхов) и зубцовые прыжки (тулуп, флип, лутц). ice-profy.ru
• Спирали. mega-ice.ru Продолжительное скольжение при фиксированном положении туловища. mega-ice.ru На ледовой поверхности остаётся след с непрерывной кривизной, без изломов, колебаний. mega-ice.ru
• Статические позы. ice-profy.ru При выполнении статических поз главное — держать спину ровно и неподвижно. ice-profy.ru Некоторые позы: ласточки, флажки, бильманы. ice-profy.ru
• Элементы, исполняемые совместно. mega-ice.ru Например, синхронные спирали с поднятыми ногами, совместные кручения. mega-ice.ru
• Поддержки, выбросы, подкрутки, тодесы. mega-ice.ru www.olympics.com Используются в парном катании. sportmail.ru

Элементы в фигурном катании отличаются в зависимости от того, о каком виде идёт речь: катание бывает одиночным (женское и мужское), парным, также имеются танцы на льду. sportmail.ru