Какие виды движений используются в утренней гимнастике для дошкольников?

В утренней гимнастике для дошкольников используют разные виды движений, например:

• Ходьба. multiurok.ru orlova-lendskv16-mascha.edumsko.ru Применяют ходьбу со сменой темпа и направления, на носках, пятках, наружных сторонах стопы, высоко поднимая колени, «гусиным» шагом, с перешагиванием через препятствия. orlova-lendskv16-mascha.edumsko.ru
• Бег. multiurok.ru primdou74.ru Используют широкий, размашистый бег, бег с ускорением и замедлением темпа, со сменой направления. primdou74.ru nsportal.ru
• Прыжки. www.maam.ru Применяют прыжки на одной и двух ногах на месте и с продвижением в разных направлениях (вперёд, назад, в стороны). www.maam.ru Также используют перепрыгивание через предметы (палки, обручи, кубики). www.maam.ru
• Танцевально-ритмические движения. multiurok.ru Могут включать галоп, подскоки, кружение. multiurok.ru
• Общеразвивающие упражнения. primdou74.ru Их выполняют для мышц спины, плечевого пояса, живота и ног. primdou74.ru
• Игровые задания и подвижные игры. primdou74.ru Служат дополнением к двигательной нагрузке, вносят разнообразие и доставляют детям радость и удовольствие. primdou74.ru

В зависимости от возраста детей и их физической подготовленности в комплексы упражнений могут вносить изменения и дополнения. orlova-lendskv16-mascha.edumsko.ru primdou74.ru