Комплекс утренней гимнастики для младшей группы детского сада может включать следующие упражнения:

• «Вырастим большими». 5 И. п.: стоя прямо, ноги вместе. 5 Поднять руки вверх, хорошо потянуться, подняться на носки — вдох, опустить руки вниз, опуститься на всю ступню — выдох. 5 На выдохе произнести «у-х-х-х!». 5

• «Спрятались». 5 И. п. — ноги на ширине ступни, руки на поясе. 5 Присесть, руками обхватить колени, опустить голову, вернуться в исходное положение (4–5 раз). 5

• «Курочки машут крыльями». 4 И. п. — ноги слегка расставлены, руки внизу. 4 Поднять руки в стороны, помахать ими, сказать «ко-ко», опустить. 4

• «Курочки пьют воду». 4 И. п. — ноги на ширине плеч, руки внизу. 4 Наклониться вперёд, руки отвести назад, выпрямиться. 4

• «Курочки клюют зёрна». 4 И. п. — ноги слегка расставлены, руки внизу. 4 Присесть, постучать пальцами по коленям, встать. 4

• Другие упражнения на основе уже хорошо освоенных детьми движений. 3 Взрослый следит, чтобы упражнения выполнялись в соответствии с образцом, с сохранением правильного положения тела. 3