Для развития силы в самбо могут использоваться, например, такие упражнения с набивным мячом:

• «Вратарь». 1 Один участник становится вратарём, а другой старается забросить набивной мяч в обозначенные ворота. 1 Броски выполняют с определённой дистанции одной и двумя руками различными способами: сверху, снизу, из-за головы, сбоку. 1
• «Трофей». 2 Используется в качестве подводящего упражнения для учебных заданий с борьбой в партере. 2 Участники делятся на две команды, которые выстраиваются напротив друг друга и получают по набивному мячу. 2 По сигналу педагога каждый игрок стремится мощными рывками, наклонами, поворотами или передвижениями вырвать мяч из рук соперника и поднять его над головой. 2
• «Борьба предплечьями» («армрестлинг»). 1 В положении лёжа на животе лицом друг к другу правые руки ставят локтями на одной линии и соединяют так, чтобы большие пальцы охватывали друг друга, а остальные четыре пальца — тыльную часть кисти. 1 Левые руки кладут за спину. 1 По команде нужно прижать кисть противника к ковру. 1
• «Регби» с набивным мячом. 1 Игра помогает совершенствовать умение борца ориентироваться на ковре, быстро реагировать на изменение обстановки. 1 Разрешается вести мяч руками и ногами, захватывать мяч и противника, сбивать противника на ковёр. 1