Не существует универсальных упражнений, которые помогут в скором времени стать правшой. Однако есть несколько рекомендаций, которые могут помочь развить моторику левой руки, если вы левша: 12

• Использование прописей. 2 Они содержат серии букв, слов или фраз, специально разработанные для тренировки письменной техники левой руки. 2
• Рисование. 12 Для начала следует на бумаге поставить точки, затем соединить их, сделать схематичный рисунок. 1 Полезно начать синхронное рисование, задействовав обе руки, постепенно оставляя в работе левую. 1
• Использование левой руки в повседневном труде. 1 Например, чистить зубы, причёсываться, пользоваться вилкой, ложкой и другими столовыми приборами. 1
• Физические упражнения. 1 Можно подбросить теннисный мячик вверх и поймать с помощью левой руки, ударить мячом о стену и поймать его левой рукой. 1 Также полезно поднять тяжести, переложив силовые нагрузки с правой руки на левую (для этого подойдут ручные эспандеры, гантели). 1

Важно подходить к этому процессу терпеливо и последовательно, уделяя время каждому упражнению. 2

Если есть вопросы или сомнения, стоит обратиться к специалисту.