Несколько упражнений, которые подойдут для проведения физкультминутки для детей младшего школьного возраста:

• «Ветер». 12 Дети машут руками на себя, затем делают наклоны и приседают. 2 В конце встают на носочки и тянутся вверх. 2
• «Буратино потянулся». 3 Дети поднимают руки вверх и встают на носочки, затем выполняют наклоны вперёд, доставая пальчиками до пола. 3
• «Прогулка». 2 Ходьба с подниманием рук вверх, хлопок, опускание. 2 Затем прыжки с ноги на ногу, по «камешкам». 2 В конце ходьба на месте с подниманием рук. 2
• «Вдох и выдох». 2 Дети выполняют движения по тексту: вдох и выдох! Раз — присели! Два — привстали! Три — нагнулись! И достали до носка одной рукой. 2 Четыре — нагнулись! И достали до носка другой рукой. 2
• «Мельница». 4 Дети соединяют кисти рук за спиной (сверху то правая, то левая рука). 4

Важно помнить, что упражнения и сопутствующее стихотворение нужно периодически менять. 3