Какие упражнения могут помочь улучшить глазомер при метании спортивных снарядов?

Для улучшения глазомера при метании спортивных снарядов можно выполнять следующие упражнения:

• Бросать мяч в стену или мишень. www.dhgate.com Это упражнение помогает развивать навыки прицеливания и броска, а также зрительно-моторную координацию. www.dhgate.com
• Встать лицом к стене и бросать в неё мяч, ловя его, когда он отскакивает назад. www.dhgate.com Это помогает развить зрительно-моторную координацию и точность. www.dhgate.com
• Перебрасывать мяч вперёд и назад вместе с партнёром, уделяя особое внимание поддержанию правильной техники и прицеливания. www.dhgate.com
• Метать с разных расстояний и под разными углами. www.dhgate.com
• Прокатывать мяч, шарик обеими и одной рукой по полу (земле), стараясь попасть в предмет (кубик, кеглю) с расстояния 1–1,5 м. vk.com
• Подбрасывать мяч вверх и ловить его обеими руками. vk.com При этом мяч держат обеими руками, опущенными вниз, подбрасывают его вверх над головой на 0,5 м, а затем ловят двумя руками, не прижимая к туловищу. vk.com

Важно помнить, что при выполнении упражнений необходимо строго соблюдать правила техники безопасности. resh.edu.ru