Какие требования предъявляются к весу помоста для тяжелоатлетов?

Возможно, имелись в виду требования к толщине помоста для тяжёлой атлетики. По информации с сайта atlas-sport.ru, толщина помоста зависит от нагрузки на оборудование. atlas-sport.ru

Так, при большом количестве тренирующихся спортсменов рекомендуется выбирать толщину помоста 12 см, а если количество тренирующихся небольшое, то можно использовать варианты с толщиной 5 и 10 см. atlas-sport.ru

Согласно ГОСТ Р 58316–2018, высота помоста для тяжёлой атлетики должна быть не более 150 мм. files.stroyinf.ru gostassistent.ru