Некоторые требования к программам в спортивной дисциплине «акробатика» в акробатическом рок-н-ролле:

• Количество элементов: 1 5 — в отборочном туре, туре надежды, а также других турах, предшествующих полуфиналу; 6 — в полуфинале и финале. 1
• Ограничения по сложности: 1
• в отборочном туре, туре надежды и других турах, предшествующих полуфиналу, пары не должны исполнять более двух винтовых элементов; 1
• в полуфинале и финале пары не должны исполнять более трёх винтовых элементов; 1
• повороты вокруг вертикальной оси тела более чем на 360 градусов (более одного полного винта) во время исполнения сальто запрещены; 1
• разрешено исполнение бесконтактных элементов, кроме переворотов вокруг фронтальной и сагиттальной осей тела (сальтовые элементы), которые должны быть исполнены с хватом как минимум на протяжении 270 градусов. 1
• Основа акробатических элементов: 3 действия балансового и вольтижного характера, присущие парной акробатике: броски, полёты и ловля партнёра, взаимные перемещения, позы с удержанием равновесия в статике и динамике. 3
• Продолжительность выполнения программы: 3 в зависимости от класса соревнований и квалификационной категории участников варьируется от 1:30 до 3:00 при темповых границах 48–50 тактов в минуту. 3