В спортивных шоу на выносливость, например в «Гонке героев», используются различные трассы и препятствия, среди которых:
- Пирамиды с зацепами. www.championat.com Похожи на два забора, расположенных под углом друг к другу. www.championat.com Сверху на них есть зацепы для рук, а выступов для ног значительно меньше. www.championat.com Задача участника — распределить силу на руки так, чтобы дойти до конца, а также использовать инерцию тела, чтобы добраться ногой до следующей опоры. www.championat.com
- Гимнастические брусья. www.championat.com Имеют особенную форму: первая часть — брусья под названием «Волна», вторая — ломанные линии, похожие на газовые трубы. www.championat.com
- Куб с сеткой. www.championat.com Строится из металлических ферм, которые используют для сцены и строительства любых нестандартных конструкций. www.championat.com За счёт того, что грани закреплены с одной и другой стороны, куб сохраняет равновесие на одном из рёбер. www.championat.com Основная задача — преодолеть его под разными углами, в том числе при отрицательном наклоне. www.championat.com
- Рукоход «Качели». www.championat.com Состоит из поочерёдно расположенных прямых раскачивающихся балок. www.championat.com Основная задача спортсмена — использовать инерцию тела и мах рукой, чтобы, раскачиваясь, цепляться за следующую балку. www.championat.com
- Рукоход «Бочки-колеса». www.championat.com Представляет собой две планки, на которых сверху расположен цилиндр с металлическими рёбрами. www.championat.com Хватаясь поочерёдно за них, нужно двигать цилиндр по направляющим, таким образом продвигаясь вперёд. www.championat.com
Также в спортивных шоу на выносливость, например в «Суперниндзя», используются стены, перекладины, канаты, балансировочные элементы и водные препятствия. telegra.ph