Некоторые традиционные русские спортивные дисциплины, которые могут быть доступны для тренировок:

• Лапта. 15 Народная игра с мячом и битой. 5
• Городки. 15 Суть игры — выбить броском деревянной биты фигуры-мишени. 5
• Хоккей с мячом (бенди). 1 Основное отличие от обычного хоккея — вместо шайбы используется мяч. 1
• Гиревой спорт. 1 Силовой вид спорта, в основе которого лежит подъём гирь максимально возможное число раз за отведённый промежуток времени в положении стоя. 1
• Перетягивание каната. 1 В России регулярно проводятся соревнования по этому виду спорта в различных регионах страны. 1
• Северное многоборье. 5 Вид спорта коренных народов Севера, включающий в себя пять дисциплин: метание топора на дальность, бег с палкой по пересечённой местности, тройной национальный прыжок, метание тынзяна (аркана для ловли оленей) и прыжок через нарты (сани для езды на собаках и оленях). 5