Некоторые традиции, которые сохранились в современных соревнованиях по спуску на санях (санный спорт):

• Задача спортсмена — пройти трассу за максимально короткое время. 1 Для этого нужно ехать как можно ближе к середине трассы, чтобы не терять скорость на прямых и виражах. 3
• Спортсмен обязан финишировать вместе с санями. 15 Это правило введено потому, что на трассе нередки случаи вылета из саней. 1 При этом сами сани и спортсмен могут доехать до финиша по отдельности. 1
• Соревнования проходят среди женщин, мужчин и пар. 4 Участники пары не регламентируются, но чаще всего это двое мужчин. 4
• Вес саней, их устройство и температура полозьев в момент старта строго регламентированы. 14
• Для лучшего разгона при отталкивании используют специализированные перчатки с шипами на пальцах. 4
• Для оптимизации аэродинамических свойств существуют обтекаемые костюмы, шлемы до подбородка и даже обувь с гладкой подошвой. 4