В кроссовках для разных видов бега используются следующие типы протекторов:

• Высокий протектор (8–9 мм) обеспечивает сцепление с грязной поверхностью во время бега по пересечённой местности. 2
• Протектор средней высоты (4–7 мм) подходит для твёрдых грунтов, камней, лесных и горных троп в сухую погоду. 2
• Низкий протектор (1–3 мм) используется в кроссовках для бега по жёстким твёрдым, в том числе каменистым поверхностям. 2
• Нулевой протектор (ложбинки между секциями подошвы) применяется в шоссейных моделях кроссовок. 2

Также в кроссовках для трейлового бега используются более мягкие резиновые смеси подмёток, которые лучше цепляются на сложных поверхностях вроде мокрых камней, корней деревьев, листвы и грязи. 4 В таких моделях протектор более глубокий и выраженный. 4