Некоторые техники шнуровки, которые помогают улучшить фиксацию стопы на коньках:

• Затягивание шнурков начинать с самых нижних крестиков. 1 2–3 нижних крестика желательно не утягивать слишком сильно: свободное положение пальцев ног помогает лучше держать баланс на льду. 1
• По мере приближения к голеностопу шнурки затягивать сильнее. 1 Максимум усилий нужно приложить в области пятки: она должна вдавиться в ботинок и не покидать своего места во время катания. 1
• В нижней части шнуровки (вдоль стопы и до голеностопного сустава) шнурки вдевать по принципу «снизу вверх и снаружи вовнутрь». 2 Так обеспечивается более плотное прилегание язычка ботинка к ноге. 2
• В области голеностопного сустава (лодыжки) шнуровка должна быть наиболее сильной. 2 Это поможет устойчиво держать ногу, особенно во время прыжков. 2
• В верхней части конька шнуровку ослабить. 12 Между ботинком и ногой должен влезать указательный палец. 1

Также для надёжности рекомендуется завязывать шнурок двойным узлом. 24