Некоторые техники лазания, которые используют профессиональные альпинисты:
- Лазание по расщелинам. world-sport.org Это узкие, вертикальные, наклонные или горизонтальные трещины в скалах, внутри которых может поместиться часть тела альпиниста. world-sport.org Чтобы закрепить в расщелине руку, её нужно задвинуть в неё не до упора и сжать в кулак. world-sport.org При движении по расщелине производят распор наперекрест или ногу вставляют в расщелину и закрепляют поворотом ступни. world-sport.org
- Лазание по каминам. world-sport.org Камины — это широкие (от 0,5 до 2,5 м), вертикальные или наклонные, открытые с одной стороны трещины в скалах с параллельными стенами, внутри которых может поместиться целиком тело альпиниста. world-sport.org Техника движения в каминах построена преимущественно на распорах и использовании трения. world-sport.org
- Движение по скальным стенам. world-sport.org При движении по скальным стенам скалолазы для опоры используют мелкие углубления, выступы и т. д.. world-sport.org
- Техника трения. world-sport.org Лазание по наклонным стенам без применения особых приёмов лазания называется скользящим трением. world-sport.org Главное условие в этой технике — создать и использовать максимальное трение между скалой и телом альпиниста. world-sport.org
Также профессиональные спортсмены используют нижнюю страховку. vpechatleniya.ru Её организует сам скалолаз, вставляя верёвку в карабины, развешанные на стене. journal.tinkoff.ru При срыве его задержит верёвка на ближайшем карабине. journal.tinkoff.ru