Какие технические виды лёгкой атлетики требуют специальной подготовки?

Некоторые технические виды лёгкой атлетики, требующие специальной подготовки:

• Прыжки с шестом. multiurok.ru pi.isu.ru Техническая дисциплина, в которой легкоатлету нужно пройти над планкой, не опрокинув её, используя легкоатлетический шест. srednyadm.ru
• Тройной прыжок. srednyadm.ru pi.isu.ru Состоит из разбега, трёх чередующихся прыжков и приземления. srednyadm.ru
• Прыжок в длину. srednyadm.ru Относится к горизонтальным прыжкам и требует от спортсменов спринтерских качеств и прыгучести. srednyadm.ru
• Метания. dzen.ru srednyadm.ru Упражнения, требующие «взрывных» мышечных усилий. srednyadm.ru Целью в данном виде является перемещение снаряда на максимальное расстояние от спортсмена. srednyadm.ru

Для каждого вида лёгкой атлетики существуют свои специальные упражнения, которые по своей структуре схожи с основными действиями спортсмена во время соревнований. cyberleninka.ru