Какие технические приемы применяют волейболисты для увеличения скорости подачи?

Некоторые технические приёмы, которые волейболисты используют для увеличения скорости подачи:

• Подача с вращением. www.sravni.ru Вращение на мяче может быть как боковым, так и верхним. www.sravni.ru Это усложняет приём мяча для соперников, так как он может менять направление или высоту во время полёта. www.sravni.ru
• Подача с уклонением. www.sravni.ru Игрок подаёт мяч с намеренным изменением траектории, чтобы запутать принимающую сторону. www.sravni.ru
• Силовая подача в прыжке. www.sports.ru www.sportmaster.ru Для выполнения нужно подбросить мяч высоко вверх и вперёд, сделать разбег и нанести мощный удар сверху в прыжке. www.sportmaster.ru
• Кручёная подача. www.sports.ru Удар наносится не по центру мяча, а слева или справа, тем самым придавая ему вращение. www.sports.ru

Чтобы улучшить подачу, волейболистам рекомендуют регулярно тренироваться, контролировать силу удара, изучать стиль игры соперников и варьировать траекторию подачи. www.sravni.ru