Некоторые технические приёмы, позволяющие успешно блокировать нападающие удары в волейболе:
- Выбор места и времени для прыжка. infourok.ru ru.wikipedia.org При ударах с высоких и средних передач блокирующий прыгает после атакующего, при атаках с низких передач — одновременно с ним, при атаках на взлёте — раньше атакующего. ru.wikipedia.org
- Постановка рук в зависимости от направления удара. nvsu.ru При прямых ударах руки выносятся точно против мяча, а в случаях, когда противник производит удары с переводом или бьёт косо, руки смещаются влево, и одна из ладоней разворачивается в направлении удара. nvsu.ru
- Перенос рук через сетку. nvsu.ru Это позволяет не только блокировать, но и контратаковать противника на его стороне. nvsu.ru
- Самостраховка блокирующего. nvsu.ru Заключается в правильном приземлении блокирующего игрока с одновременным разворотом в сторону полёта мяча. nvsu.ru
Также при блокировании атакующих ударов на краях сетки и при попытке соперника нанести удар по блоку с целью отскока мяча в аут ладонь руки, ближней к краю, поворачивают внутрь так, чтобы при ударе в блок мяч отскочил на площадку соперника. ru.wikipedia.org