Некоторые технические приёмы, позволяющие успешно блокировать нападающие удары в волейболе:
- Выбор места и времени для прыжка. 34 При ударах с высоких и средних передач блокирующий прыгает после атакующего, при атаках с низких передач — одновременно с ним, при атаках на взлёте — раньше атакующего. 4
- Постановка рук в зависимости от направления удара. 2 При прямых ударах руки выносятся точно против мяча, а в случаях, когда противник производит удары с переводом или бьёт косо, руки смещаются влево, и одна из ладоней разворачивается в направлении удара. 2
- Перенос рук через сетку. 2 Это позволяет не только блокировать, но и контратаковать противника на его стороне. 2
- Самостраховка блокирующего. 2 Заключается в правильном приземлении блокирующего игрока с одновременным разворотом в сторону полёта мяча. 2
Также при блокировании атакующих ударов на краях сетки и при попытке соперника нанести удар по блоку с целью отскока мяча в аут ладонь руки, ближней к краю, поворачивают внутрь так, чтобы при ударе в блок мяч отскочил на площадку соперника. 4