Некоторые технические приёмы, необходимые для успешного ведения игры в волейбол:

• Стартовая стойка. 1 Её задача — приобрести максимальную готовность к перемещению и выполнению технического приёма. 1
• Подача. 1 Технический приём, позволяющий ввести мяч в игру. 1
• Приём мяча. 14 Используется при приёме подачи, после нападающих действий соперника, а также при игре в защите. 1 Например, приём мяча двумя руками сверху применяют при высоко летящих мячах, а снизу — это основной способ приёма мяча после нападающих действий соперника. 1
• Приём мяча одной рукой. 13 Его используют при приёме далеко летящих от игрока мячей, после предварительного перемещения или выпада. 1
• Блокирование. 12 Технический приём защиты, с его помощью преграждают путь мячу после нападающих ударов соперника. 1 Блокирование может выполняться одним игроком (одиночное блокирование) и двумя, тремя игроками (групповое блокирование). 1
• Перемещения по площадке. 5 В зависимости от характера технического приёма и игровой ситуации волейболист использует ходьбу, приставной шаг, двойной шаг, бег, скачок, прыжок. 5