Какие технические приемы используются прыгунами в высоту?

Некоторые технические приёмы, которые используются прыгунами в высоту:

• Разбег. infourok.ru moodle.yspu.org Производится под углом к планке. infourok.ru Место отталкивания находится на расстоянии 60–70 см от переднего края ямы с матами. infourok.ru Толчок осуществляется сильнейшей, дальней по отношению к планке ногой. infourok.ru
• Отталкивание. infourok.ru moodle.yspu.org Производится дальней от планки ногой на расстоянии 60–80 см от проекции планки. moodle.yspu.org
• Фаза взлёта. infourok.ru После отталкивания прыгун совершает как бы большой шаг, оставляя толчковую ногу «висеть» внизу. infourok.ru
• Переход через планку. infourok.ru repo.vsavm.by Для экономичного расположения тела прыгун наклоняет туловище вперёд и в сторону толчковой ноги, опуская руки вниз. infourok.ru Маховая нога опускается за планку носком, повёрнутым внутрь. infourok.ru
• Приземление. infourok.ru moodle.yspu.org Осуществляется на маховую ногу боком, к планке. moodle.yspu.org