Какие технические навыки компенсируют недостаток скорости у футболистов?

Некоторые технические навыки, которые могут компенсировать недостаток скорости у футболистов:

• Умение быстро менять направление движения. dzen.ru vkr.pspu.ru Этот навык важен в футболе при ведении мяча, ускорениях, перемещениях в открытые зоны для приёма паса. sportlane.com Для тренировки используют упражнения в прыжках и в беге с изменением направления движения, различные виды челночного бега. vkr.pspu.ru
• Умение правильно управлять балансом тела. dzen.ru Это помогает прикрывать мяч корпусом от соперника. dzen.ru Для тренировки используют специальную доску для удержания равновесия — балансборд. dzen.ru
• Использование обманных манёвров и движений. dzen.ru Финты помогают обмануть соперника. dzen.ru Чтобы достичь мастерства в этом навыке, нужно много заниматься с мячом, начиная с простых действий и постепенно их усложняя. dzen.ru
• Быстрота выполнения технических приёмов. vkr.pspu.ru К ним относятся ведение мяча, передачи, удары по мячу. vkr.pspu.ru Для развития этого навыка используют упражнения на увеличение частоты шагов. vkr.pspu.ru

Основные технические приёмы в футболе выполняются при сочетании быстроты и точности. nsportal.ru Однако повышение требовательности к точности приводит к снижению скорости, а увеличение скорости — к снижению точности. nsportal.ru