Нельзя однозначно сказать, какие технические элементы волейбола наиболее эффективны для розыгрыша матчболов, так как выбор зависит от конкретной игровой ситуации. nvsu.ru
Некоторые технические приёмы волейбола:
- Подача мяча. nvsu.ru Это важнейший технический приём, который позволяет не только начать игру, но и выиграть очко. nvsu.ru В идеале каждый игрок должен уметь подавать три подачи: силовую, планирующую в прыжке и нацеленную (тактическую) в опоре. volley.ru
- Передача мяча. nvsu.ru Эффективность нападения достигается за счёт полного использования первой и второй передач. nvsu.ru Верхние передачи мяча успешнее всего способствуют проведению атакующих ударов. nvsu.ru
- Нападающий удар. moodle.kstu.ru Это самый эффективный способ атакующих действий команды. moodle.kstu.ru Нападающий удар в большинстве случаев является завершением розыгрыша мяча на своей площадке, цель которого — выигрыш очка в свою пользу. moodle.kstu.ru
- Блокирование. www.miigaik.ru rusvolley.ru Цель блока — отправить мяч обратно к сопернику и не допустить удачного нападающего удара на свою сторону площадки. rusvolley.ru
Также к основным техническим приёмам волейбола относятся стойки и перемещения по площадке. nvsu.ru www.miigaik.ru