Какие технические элементы считаются наиболее сложными в прыжках с вышки?

Возможно, имелись в виду прыжки в высоту с разбега. infourok.ru znanio.ru Некоторые технические элементы, которые считаются сложными:

• Переход от разбега к отталкиванию. infourok.ru В этой фазе происходит переключение координации движений с изменением их структуры и перераспределением скорости и усилий. infourok.ru
• Техника «перекат». spravochnick.ru sportmail.ru Атлет начинает прыжок с энергичного разбега под углом 45 градусов к планке. sportmail.ru В момент отталкивания толчковая нога совершает мощное движение, одновременно с этим корпус начинает поворот в боковое положение. sportmail.ru
• Техника «фосбери-флоп». sportmail.ru Ключевой элемент — глубокий прогиб в спине, при котором голова и плечи первыми пересекают планку, а затем следует плавное «переливание» всего тела через препятствие. sportmail.ru

В зависимости от уровня подготовки спортсмена, его опыта, а также от общего состояния здоровья на момент тренировки, он может выбирать различные техники. spravochnick.ru