Нельзя однозначно назвать самые сложные технические элементы прыжков в воду, так как сложность движений зависит от их новизны и необычности, а также от характера сочетания отдельных элементов. www.vgafk.ru
Некоторые элементы, которые могут быть сложными:
- Прыжки с большим количеством оборотов вокруг продольной и поперечной осей тела. cyberleninka.ru Спортсменам приходится завершать вращения на небольшом расстоянии от поверхности воды, поэтому времени на подготовку к входу в воду и принятие правильного положения перед погружением остаётся очень мало. cyberleninka.ru
- Прыжки с трамплина. olimpiec.by Для такого маневра высота водоёма должна быть более 4 метров. olimpiec.by Спортсмен выполняет прыжок с разбега или небольшого шага, подпрыгивает, чтобы оттолкнуться от трамплина, приземляется на две ноги и затем прыгает в воду. olimpiec.by
- Прыжки, выполняемые со стойки на руках. dep_fv.pnzgu.ru Прыжки этого класса исполняются только с вышки, стойку на руках спортсмены могут принимать стоя спиной или грудью к воде. dep_fv.pnzgu.ru
Прыжки в воду требуют соблюдения правил техники безопасности и должны выполняться под руководством тренера. mastersdive.ru