Нет единого мнения о том, какие технические дисциплины в лёгкой атлетике самые сложные. Несколько видов, которые относятся к техническим дисциплинам и требуют определённых физических качеств и навыков: 24
- Прыжок в высоту. 35 Дисциплина относится к вертикальным прыжкам. 3 Прыжок состоит из разбега, подготовки к отталкиванию, отталкивания, перехода через планку и приземления. 3
- Прыжок с шестом. 34 В этой дисциплине легкоатлету нужно пройти над планкой, не опрокинув её, используя легкоатлетический шест. 3
- Прыжок в длину. 34 Относится к горизонтальным прыжкам и требует от спортсменов спринтерских качеств и прыгучести. 3
- Тройной прыжок. 34 Состоит из разбега, трёх чередующихся прыжков и приземления. 3
- Метания. 23 Упражнения, требующие «взрывных» мышечных усилий. 3 Целью в данном виде является перемещение снаряда на максимальное расстояние от спортсмена. 3
К метаниям относятся толкание ядра, метание диска, метание копья и метание молота. 23