Некоторые технические аспекты, которые нужно учитывать при вбрасывании мяча из-за боковой линии:
- Положение ног. 1 Обе ступни должны находиться на боковой линии или за ней и хотя бы касаться газона. 1 Если планируется короткий разбег, нужно встать на один-два метра позади боковой линии, чтобы не пересечь её. 1
- Выгибание спины. 1 Бросок будет сильнее, если задействовать плечи и спину. 1 Выгибать спину нужно непосредственно перед броском мяча. 1
- Держание мяча. 2 Мяч следует держать так, чтобы большие пальцы соприкасались. 2
- Момент отпускания мяча. 1 При дальних бросках нужно отпускать мяч, когда он находится над головой. 1 При бросках на короткое расстояние — немного позже, когда он уже зайдёт за линию лба. 1
- Направление мяча. 1 Если есть сомнение, куда направить мяч, лучше бросать его в сторону ворот соперника. 1
Также при вбрасывании с места ноги в момент замаха необходимо согнуть в коленях. 2 При вбрасывании с шага или с разбега футболист, подбегая к боковой линии, держит мяч перед собой, а за один-два шага резко поднимает его над головой и заносит за туловище. 2