Некоторые тактики, которые применяют пейсмейкеры для удержания целевого темпа:
- Ориентирование на «средний темп». 4 Это помогает снизить влияние погрешности датчиков GPS. 4
- Советуться по темпу с бегунами, которые бегут рядом. 4 Реальный темп — что-то среднее между тем, что показывают часы пейсмейкера и других участников. 4
- Убегать в отрыв, если кто-то из группы обгоняет. 4 Поддерживать целевой темп сложнее, если кто-то перед пейсмейкером бежит быстрее. 4
- Замедляться, если большей части группы тяжело поддерживать целевой темп. 4 Цель пейсмейкера — помочь бегунам пробежать дистанцию в группе и не потеряться, а не формальная точность. 4
- Предупреждать группу о препятствиях. 4 Это можно делать голосом и жестами. 4
- Вести группу по маршруту. 4 О неочевидных поворотах можно предупреждать заранее голосом. 4
- Сверяться с напарниками по темпу, если их двое. 4 Если показания расходятся, за верное значение принимают средний показатель или более медленный. 4
Чтобы удерживать темп, пейсмейкеры используют часы с GPS и таймер, а также шпаргалки с указанием времени прохождения каждого километра и соответствующего ему темпа. 12