Какие тактические приемы дзюдоистов позволяют выигрывать в тяжелых весовых категориях?

Для тяжёлых весовых категорий дзюдоистов характерны такие тактические приёмы, как «броски туловищем» и «удержания». cyberleninka.ru

Некоторые приёмы, которые входят в число эффективных бросков в дзюдо и могут использоваться для победы:

• «Сэойнагэ». dzen.ru Классический приём из стойки, выполняемый при помощи рук. dzen.ru Допускается захват одежды или колена. dzen.ru Противник перебрасывается через себя с взваливанием на спину. dzen.ru
• «Иппон Сэойнгаэ». dzen.ru Захватывается одежда и рука оппонента, после чего он перекидывается на спину через плечо. dzen.ru
• «Ката Гурама». dzen.ru Захватывается внутренняя часть бедра, после чего противник забрасывается на плечо и перебрасывается на пол. dzen.ru
• «Харай Госи». dzen.ru Выполняется подхват ноги, а затем при помощи поясницы и бёдер проводится бросок. dzen.ru

Также для победы в схватке дзюдоистам может использоваться контратакующая тактика, которая позволяет экономить силы и при этом не рисковать. www.publishing-vak.ru

Важно помнить, что большинство болевых приёмов не допускаются в дзюдо из-за высокой травмоопасности. dzen.ru Их включают в обучение, но не разрешают применять в спортивных состязаниях. dzen.ru