Какие существуют виды упражнений в спортивной гимнастике?

Некоторые виды упражнений в спортивной гимнастике:

• Вольные упражнения. lycc1500.mskobr.ru medaboutme.ru Выполняются на гимнастическом ковре со специальным покрытием. medaboutme.ru Выступление представляет собой комбинацию упражнений (сальто, шпагат, кувырки, прыжки и стойки) под музыку. medaboutme.ru
• Работа на брусьях. medaboutme.ru Мужчины выступают на снаряде с параллельными планками, а женщины — с разновысокими. medaboutme.ru В программу гимнастов входят вращения, махи, стойки на руках и другие движения. medaboutme.ru
• Опорный прыжок. medaboutme.ru Разбежавшись, спортсмен должен оттолкнуться от специальной амортизирующей опоры и выполнить связку разнообразных прыжков. medaboutme.ru У мужчин для этого есть одна попытка, а у женщин — две. medaboutme.ru
• Работа на бревне. medaboutme.ru Для женщин она включает в себя выполнение прыжков, пробежек, поворотов и статических упражнений по всей длине снаряда (5 метров). medaboutme.ru
• Физические упражнения на кольцах. medaboutme.ru Гимнаст должен выполнить ряд движений, в числе которых обороты, выкруты и подъёмы, и завершить программу акробатическим элементом. medaboutme.ru
• Работа на перекладине. medaboutme.ru Во время неё мужчина должен выполнить серию вращений и стоек с использованием различных хватов, ловко переходя от одного элемента программы к другому. medaboutme.ru