Какие существуют виды старта в легкой атлетике?

Некоторые виды старта в лёгкой атлетике:

• Низкий старт. mosalsk.gosuslugi.ru www.sravni.ru Используется в забегах на короткие дистанции (60, 100, 200 и 400 метров), а также в барьерном беге и эстафетах. mosalsk.gosuslugi.ru Спортсмен принимает максимально низкое положение тела, опираясь на стартовые колодки. mosalsk.gosuslugi.ru
• Высокий старт. mosalsk.gosuslugi.ru www.sravni.ru Применяется в беге на средние и длинные дистанции, а также в некоторых видах кроссового бега. mosalsk.gosuslugi.ru При высоком старте спортсмен находится в вертикальном положении, что позволяет более плавно начать движение и экономить энергию на длинной дистанции. mosalsk.gosuslugi.ru
• Бег с ходу. www.sravni.ru Используется в эстафетах и некоторых технических дисциплинах, таких как прыжки в длину и тройной прыжок. www.sravni.ru Спортсмены начинают движение не с места, а с разбега. www.sravni.ru
• Средний старт. xn--j1ahfl.xn--p1ai Разновидность высокого старта с опорой на одну руку. xn--j1ahfl.xn--p1ai Используется для средних дистанций от 600 до 1500 метров. xn--j1ahfl.xn--p1ai В этом случае ноги согнуты сильнее, вес тела больше подаётся вперёд. xn--j1ahfl.xn--p1ai Рука (противоположная ноге, выставленной вперёд) касается грунта, другая рука отведена назад. xn--j1ahfl.xn--p1ai