Какие существуют виды кистевых эспандеров и их назначение?

Основные виды кистевых эспандеров и их назначение:

1. Резиновые. sportdeti.ru Имеют форму кольца или шара. sportdeti.ru Для изготовления используется шероховатая резина, которая предотвращает скольжение. sportdeti.ru Резиновый инвентарь не подходит для профессиональных спортсменов, так как отсутствует регулировка нагрузки. sportdeti.ru
2. Пружинные. sportdeti.ru dzen.ru Внешне эспандер напоминает плоскогубцы. sportdeti.ru При сжатии нагрузка приходится на все пальцы, за счёт чего тренажёр подходит как новичкам, так и профессионалам. sportdeti.ru
3. Гироскопические. sportdeti.ru dzen.ru Эспандер выполнен в форме шара, внутри помещён ротор, который вращается со скоростью до 15 000 оборотов в минуту. sportdeti.ru Ротор приходит в движение с помощью шнурка, за который спортсмен должен потянуть. sportdeti.ru Тренажёр зажимается в ладони, человек быстро начинает двигать кистью. sportdeti.ru Чем быстрее движения, тем сильнее нагрузка на мышцы. sportdeti.ru
4. Петлевые. sportdeti.ru Представляют собой устройства с петлёй, которая надевается на пальцы, а затем растягивается при движениях кисти. sportdeti.ru Они обеспечивают значительное сопротивление и подходят для разнообразных упражнений, направленных на укрепление кистей, предплечий и плечевого пояса. sportdeti.ru
5. Электронные. sportdeti.ru Это инновационные устройства, оснащённые электроникой для измерения силы сжатия и растяжения, количества подходов и изменения уровня сопротивления. sportdeti.ru Подходят спортсменам, которым важно детально отслеживать процесс и результаты тренировок. sportdeti.ru