Какие существуют упражнения для улучшения точности и контроля мяча в гольфе?

Некоторые упражнения для улучшения точности и контроля мяча в гольфе:

• Упражнение на контроль расстояния. zonasporta.com Нужно поместить метку на расстоянии 10, 20 и 30 ярдов от себя и попробовать попасть в неё из разных положений и углов. zonasporta.com
• Упражнение на контроль направления. zonasporta.com Следует поместить две метки на расстоянии 10 ярдов друг от друга и попробовать попасть мячом между ними из разных положений и углов. zonasporta.com
• Упражнение на контроль скорости. zonasporta.com Нужно поместить метку на расстоянии 10 ярдов от себя и попробовать попасть в неё, ударяя мяч с разной силой. zonasporta.com

Также для улучшения точности и контроля мяча в гольфе можно использовать ударные груши — тяжёлые мешки, по которым нужно ударять клюшкой, имитируя удар по мячу. www.dhgate.com Ещё одно полезное устройство — тренажёр с качающейся плоскостью. www.dhgate.com Он помогает тренироваться в правильной плоскости, что необходимо для выполнения последовательных и точных ударов. www.dhgate.com

Важно помнить, что тренировки на точность должны быть частью каждой тренировки и проводиться как с использованием специальных устройств, так и без них. zonasporta.com