Какие существуют техники броска шара для боулинга

Одна из техник броска шара для боулинга — с разбега в четыре шага: 4

1. Первый шаг — вывести вперёд руку с шаром и сделать шаг ногой с той же стороны. 4
2. Второй шаг — шар попадает в нижнюю точку, а игрок делает шаг ногой с противоположной стороны. 4
3. Третий шаг — рука с шаром уходит максимально назад. 4
4. Четвёртый шаг — рука с шаром движется вперёд, в области лодыжки его надо отпустить. 4

Ещё один способ — отметить точку на дорожке, через которую должен будет пройти шар. 5 Выбор должен быть логичным и находиться вблизи площадки для кеглей. 5 После разбега игрок посылает мяч в эту точку. 5

Линейный подход предполагает использование всех основных ориентиров. 5 Начиная со своего положения, игрок находит точку на линии броска и, ориентируясь на неё, отправляет шар. 5

Опытные игроки выполняют броски с подкручиванием. 4 Для этого надо придать шару подкрутку в момент соскакивания шара с большого пальца руки. 4

Важно помнить, что боулинг — относительно безопасный вид спорта, но при этом необходимо соблюдать технику безопасности: не размахивать шаром и не поднимать его над головой. 25