Некоторые техники бокового поворота в боевых искусствах:

• Боковой переворот в самбо. 15 Классический приём, который считается корпусным броском. 1 Выполняется в трёх вариантах: бросок с захватом голени сбоку, бросок с захватом одноимённого бедра спереди и проймы, шеи или отворота (передний переворот) и бросок с захватом туловища сзади и ног изнутри (задний переворот). 1
• Боковой удар ногой. 2 Для его нанесения нужно встать боком к цели и поднять колено передней ноги. 2 Затем нанести удар наружным ребром стопы, подогнув лодыжки. 2
• Боковой удар с разворотом. 2 Нужно занять боевую стойку — одну ногу поставить впереди, а другую позади. 2 Затем предварительно развернуть переднюю ногу так, чтобы она находилась позади или была направлена в сторону от цели. 2 После этого посмотреть через плечо на цель и качнуть бьющей ногой вперёд, когда подносить колено бьющей ноги к груди. 2 Затем развернуть заднюю ногу и согнуть колено, когда поворачивать тело. 2 Теперь колено должно находиться у груди, а между бедром, пяткой и целью будет прямая линия. 2 После этого выпрямить колено, чтобы нанести удар по цели. 2