Какие существуют способы предотвращения пробежек в баскетболе?

Несколько способов предотвратить пробежки в баскетболе:

• Тренировать дриблинг. t-j.ru Уверенные навыки ведения мяча сократят количество ошибок и помогут начинать движение одновременно с ударами мяча о паркет. t-j.ru
• Помнить про опорную ногу. t-j.ru С опытом и частыми тренировками определять опорную ногу будет проще. t-j.ru Закрепить разницу между получением мяча на месте и в движении можно с помощью упражнений. t-j.ru
• Считать шаги. t-j.ru Судья может зафиксировать пробежку у игрока не только после приёма мяча, но и после завершения дриблинга. t-j.ru Чтобы развить координацию и научиться считать шаги в движении, можно останавливать дриблинг под разные опорные ноги. t-j.ru

Также важно детально знать правила игры. www.sports.ru