Некоторые способы отведения руки при броске:

• Отведение «прямо-назад». 12 Считается простым и распространённым способом, которым пользуется большинство метателей. 1 При этом способе на первый бросковый шаг нога ставится прямо по ходу движения, а таз остаётся в положении, как и в первой части разбега. 1 Одновременно начинается поворот плеч направо и постепенное отведение назад согнутой в локтевом суставе правой руки с мячом. 1 Левая рука, согнувшись в локтевом суставе, движется вперёд. 1
• Отведение «дугой вперёд-вниз-назад». 12 Осуществляется на 5 бросковых шагов. 1 Особенность этого варианта заключается в движении правой руки, которая с первого броскового шага выпрямляется вперёд, затем, не сгибаясь, свободно, по большой амплитуде, одновременно с поворотом плеч вправо на 90° совершает движение по дуге вниз-назад. 1
• Отведение «дугой вверх-назад». 12 Выполняется на 4 бросковых шага. 1 На первые два шага мяч отводится назад по дуге вверх-назад без значительного поворота плеч вправо. 1 При третьем шаге правая нога ставится прямо по направлению разбега, и метатель заканчивает его в положении, сходном с положением «натянутого лука». 1

Выбор способа отведения руки при броске зависит от индивидуальных особенностей спортсмена. 1