Какие существуют способы измерения гибкости тела?

Некоторые способы измерения гибкости тела:

• Механический. elib.gsu.by Используют гониометр — угломер, к одной из ножек которого крепится транспортир. elib.gsu.by Ножки гониометра укреплены на продольных осях сегментов, составляющих тот или иной сустав. elib.gsu.by При выполнении сгибания, разгибания или вращения определяется угол между осями сегментов сустава. elib.gsu.by
• Механоэлектрический. elib.gsu.by repo.ssau.ru Предполагает наличие потенциометрического датчика в угломере, что даёт возможность графической регистрации изменений угловых градусов в виде гониограммы. repo.ssau.ru
• Оптический. elib.gsu.by repo.ssau.ru Основан на использовании фото-, кино- и видеоаппаратуры. elib.gsu.by На суставных точках тела человека закрепляют датчики-маркеры и с помощью регистрирующей аппаратуры фиксируют изменения их взаиморасположения. repo.ssau.ru
• Рентгенографический. elib.gsu.by repo.ssau.ru Позволяет определить теоретически допустимую амплитуду движения, которую рассчитывают на основании рентгенологического анализа строения сустава. elib.gsu.by
• Упражнения-тесты. elib.gsu.by Например, для оценки подвижности позвоночного столба испытуемый в положении стоя на скамейке наклоняется вперёд до предела, не сгибая ног в коленях. elib.gsu.by Гибкость позвоночника оценивают с помощью линейки или ленты по расстоянию в сантиметрах от края скамейки до третьего пальца руки. elib.gsu.by
• Измерение пассивной гибкости. elib.gsu.by Её определяют по наибольшей амплитуде, которая может быть достигнута за счёт внешней силы. elib.gsu.by

Выбор способа измерения гибкости зависит от цели измерения, которая определяет величину точности измерений и возможность сравнения полученных результатов. www.rzgmu.ru