Какие существуют современные методы организации эстафет на соревнованиях?

Некоторые методы организации эстафет на соревнованиях:

• Линейные эстафеты. www.vgifk.ru Команды строятся в колонну или шеренгу и движутся до противоположного пункта и обратно или выполняют задание по цепочке. www.vgifk.ru
• Круговые эстафеты. www.vgifk.ru Игроки перемещаются по кругу или команды строятся в круг и, стоя на месте, передают эстафету по цепочке (движение идёт в одну сторону). www.vgifk.ru
• Встречные эстафеты. www.vgifk.ru Половина участников каждой команды располагается на противоположной стороне площадки, и перемещение игроков или передача эстафеты идёт навстречу друг другу. www.vgifk.ru
• Эстафеты с остановками. ped-kopilka.ru Игроки каждой команды по очереди преодолевают дистанцию, в любой момент ведущий может подать сигнал, и участники должны принять положение упор лёжа, как при отжимании. ped-kopilka.ru При повторном сигнале эстафета продолжается. ped-kopilka.ru
• Эстафеты с персональными заданиями. www.vgifk.ru Иногда в них включается серия различных упражнений, где каждый игрок или группа участников выполняет своё персональное задание. www.vgifk.ru

Для изменения нагрузки в эстафете можно использовать, например, такие приёмы: увеличивать перерывы между эстафетами, сокращать дистанции для пробежек, уменьшать число игровых заданий в последующих эстафетах, менять уставших участников на запасных игроков. ulybka-kch.tvoysadik.ru