Какие существуют приемы для улучшения игровых действий на задней линии в настольном теннисе?

Некоторые приёмы, которые могут помочь улучшить игровые действия на задней линии в настольном теннисе:

• Разнообразие движений. 38ddt3.ru Нужно учиться передвигаться в разных направлениях, делать повороты в стороны. 38ddt3.ru Это повысит мастерство игры. 38ddt3.ru
• Перенос веса тела. 38ddt3.ru Во время удара нужно переносить вес тела с одной ноги на другую в направлении удара. 38ddt3.ru Это позволит увеличить силу удара. 38ddt3.ru
• Придание вращения ударам. 38ddt3.ru В зависимости от игровой ситуации каждому удару можно придавать вращение: верхнее или нижнее либо смешанное. 38ddt3.ru Это позволит стабилизировать полёт мяча и обеспечит надёжность его попадания на стол. 38ddt3.ru
• Продолжительный контакт с мячом. www.litres.ru Нужно чуть дольше задерживать мяч на ракетке, чтобы дольше контролировать полёт мяча и иметь возможность с более длинной дистанции направить его точно. www.litres.ru
• Наблюдение за движениями соперника. xn--j1ahfl.xn--p1ai Постоянное наблюдение за соперником поможет предугадать его действия и подготовиться к следующему удару. xn--j1ahfl.xn--p1ai

Также важно уделять внимание правильной стойке игрока: правильному положению ног, углам коленей, наклону корпуса и уверенному держанию ракетки. xn--j1ahfl.xn--p1ai