Какие существуют основные элементы техники нападения в волейболе?

Основные элементы техники нападения в волейболе:

1. Стойка. nvsu.ru Для лучшего выполнения технического приёма игрок принимает удобную позицию. nvsu.ru При нападающих действиях удобнее более высокая стойка. nvsu.ru
2. Перемещения. multiurok.ru nvsu.ru На площадке передвижения выполняются посредством ходьбы, бега и скачков. nvsu.ru
3. Нападающий удар. sportgoroda.ru nvsu.ru Основное средство нападения. nvsu.ru Техника нападающих ударов состоит из разбега, прыжка, ударного движения и приземления. nvsu.ru

Некоторые виды нападающих ударов:

• Прямой удар. sportgoroda.ru Самый распространённый вид. sportgoroda.ru Выполняется сильным и прямолинейным движением руки сверху вниз, направляя мяч в определённую точку на площадке соперника. sportgoroda.ru
• Кросс. sportgoroda.ru Удар по диагонали площадки. sportgoroda.ru Такой удар сложнее для приёма, так как изменяет направление полёта мяча, требуя от защитников быстрой реакции и перемещения. sportgoroda.ru
• Скидка. sportgoroda.ru Техника обманного удара, когда вместо мощного удара игрок лёгким касанием перекидывает мяч через блок, направляя его в свободную зону на стороне соперника. sportgoroda.ru
• Нападающий удар с переводом. sportgoroda.ru Это удар, при котором мяч направляется в противоположную от основной атаки сторону. sportgoroda.ru Используется для изменения направления атаки и запутывания защиты соперника. sportgoroda.ru