Какие существуют нормативы для проведения занятий по лыжной подготовке в школе?

Некоторые нормативы для проведения занятий по лыжной подготовке в школе:

• Температурные условия. educentr-kudrovo.vsevobr.ru В средней полосе РФ для разных возрастных групп допустимые температуры воздуха и скорость ветра при занятиях на открытом воздухе: educentr-kudrovo.vsevobr.ru

• до 12 лет: без ветра — до -9 °С, при скорости ветра до 5 м/с — до -6 °С, при скорости ветра от 6–10 м/с — занятия не проводятся; educentr-kudrovo.vsevobr.ru

• 12–13 лет: без ветра — до -12 °С, при скорости ветра до 5 м/с — до -8 °С, при скорости ветра от 6–10 м/с — до -5 °С; educentr-kudrovo.vsevobr.ru

• 14–15 лет: без ветра — до -15 °С, при скорости ветра до 5 м/с — до -12 °С, при скорости ветра от 6–10 м/с — до -8 °С; educentr-kudrovo.vsevobr.ru

• 16–17 лет: без ветра — до -16 °С, при скорости ветра до 5 м/с — до -15 °С, при скорости ветра от 6–10 м/с — до -10 °С. educentr-kudrovo.vsevobr.ru

• Одежда и обувь. educentr-kudrovo.vsevobr.ru Лыжные ботинки должны быть свободными, мягкими и непромокаемыми. educentr-kudrovo.vsevobr.ru Также необходимы лёгкая непродуваемая куртка, тёплые непромокаемые спортивные штаны, тёплое нижнее бельё, лыжная спортивная шапочка, варежки или специальные перчатки, тёплые шерстяные носки. educentr-kudrovo.vsevobr.ru

• Лыжи, крепления и палки. educentr-kudrovo.vsevobr.ru Длина лыж должна соответствовать росту лыжника (до вытянутой руки или чуть короче). educentr-kudrovo.vsevobr.ru Лыжные палки должны соответствовать росту и весу лыжника. educentr-kudrovo.vsevobr.ru

Кроме того, существуют нормативы по некоторым упражнениям лыжной подготовки: nsportal.ru

• ходьба на лыжах 1 км — 5,00–6,30 мин, сек; nsportal.ru
• ходьба на лыжах 2 км — 11,30–13,00 мин, сек; nsportal.ru
• ходьба на лыжах 3 км — 17,30–19,00 мин, сек; nsportal.ru
• ходьба на лыжах 5 км — без учёта времени. nsportal.ru

Также есть нормативы по бегу на лыжах для разных классов, например: для 6 класса — бег на лыжах 2 км — 12,30–14,00 мин, бег на лыжах 3 км — 18,00–20,00 мин. infourok.ru

Точные нормативы могут варьироваться в зависимости от школы.