Метод целостного упражнения. elib.sportedu.by Используется при освоении простых упражнений, которые невозможно разделить на части (например, в конкуре — преодоление одиночных препятствий). elib.sportedu.by
Метод расчленённого упражнения. elib.sportedu.by Применяется при изучении сложных упражнений (двойная и тройная система — в конкуре, принимание, пируэты, менки ног в сериях — в выездке). elib.sportedu.by
Непрерывный метод. elib.sportedu.by Используется для повышения аэробных возможностей и развития специальной выносливости в работе средней или большой длительности. elib.sportedu.by
Переменный метод. elib.sportedu.by Характеризуется выполнением упражнений или репризов движения с переменной интенсивностью и длительностью. elib.sportedu.by Большие нагрузки чередуются с малыми (например, при смене аллюра). elib.sportedu.by
Интервальный метод. elib.sportedu.by Предполагает равномерное чередование интенсивной работы с фазами отдыха (заполнение пауз другими видами деятельности, например, расслабляющими упражнениями в перерывах между сериями напряжённых упражнений). elib.sportedu.by
Фартлек. www.equestrian.ru Этот приём состоит в чередовании разнообразных нагрузок на анаэробном уровне (спринт, работа на холмистой местности, галоп) с периодами аэробного восстановления. www.equestrian.ru
Выбор метода тренировки зависит от целей и задач обучения лошади.
Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.