Некоторые методы тренировки верховой лошади:
- Метод целостного упражнения. 1 Используется при освоении простых упражнений, которые невозможно разделить на части (например, в конкуре — преодоление одиночных препятствий). 1
- Метод расчленённого упражнения. 1 Применяется при изучении сложных упражнений (двойная и тройная система — в конкуре, принимание, пируэты, менки ног в сериях — в выездке). 1
- Непрерывный метод. 1 Используется для повышения аэробных возможностей и развития специальной выносливости в работе средней или большой длительности. 1
- Переменный метод. 1 Характеризуется выполнением упражнений или репризов движения с переменной интенсивностью и длительностью. 1 Большие нагрузки чередуются с малыми (например, при смене аллюра). 1
- Интервальный метод. 1 Предполагает равномерное чередование интенсивной работы с фазами отдыха (заполнение пауз другими видами деятельности, например, расслабляющими упражнениями в перерывах между сериями напряжённых упражнений). 1
- Фартлек. 3 Этот приём состоит в чередовании разнообразных нагрузок на анаэробном уровне (спринт, работа на холмистой местности, галоп) с периодами аэробного восстановления. 3
Выбор метода тренировки зависит от целей и задач обучения лошади.