Некоторые методы развития игровой координации у футболистов:

• Метод повторений. 1 Для развития координации рекомендуют использовать упражнения на повторение, особенно во время разминки и в начальной фазе основной части тренировки. 1
• Подвижные игры. 1 Их применяют, в частности, на начальном этапе обучения. 1
• Изменение скорости или темпа движений. 12 Например, выполнение общеразвивающих упражнений в среднем, быстром и замедленном темпе. 2
• Изменение ритма движений. 2 Пример — разбег до удара по мячу. 2
• Изменение исходных положений. 2 Например, выполнение общеразвивающих упражнений в положении стоя, лёжа, сидя, в приседе. 2
• Варьирование конечных положений. 2 Пример — бросок мяча вверх из исходного положения стоя, ловля мяча сидя. 2
• Изменение пространственных границ, в которых выполняют упражнение. 2 Пример — игровые упражнения на уменьшенной площадке, например игра в «квадрат». 2
• Изменение способа выполнения действия. 2 Пример — прыжки в высоту с использованием разных вариантов техники прыжка для удара головой по мячу. 2

Подбор упражнений, их количество, продолжительность и повторения зависят от возраста и возможностей игроков. 1