Некоторые методы подготовки профессиональных хоккейных вратарей:
- Демонстрация и объяснение. 1 Тренер рассказывает об элементе и поясняет, в каких игровых ситуациях он может найти применение, затем демонстрирует приём. 1
- Отработка технического приёма без шайбы. 1 Занятие целенаправленное, интенсивность небольшая, важны точность и чистота выполнения. 1
- Отработка приёма в усложнённых условиях. 1 Увеличиваются быстрота выполнения, сила бросков, сокращается расстояние между шайбой и вратарем, при перемещении вратаря броски производятся с ходу. 1
- Изучение нового технического приёма. 1 Перед этим выполняются подводящие упражнения. 1
- Соединение нескольких приёмов в одном тактическом действии. 1 Затем происходит усложнение выполнения соединённых приёмов в пространстве и во времени. 1
- Занятия в условиях, близких к игровым, или в процессе матча. 1
Также эффективны учебно-тренировочные сборы вратарей, проводимые под руководством опытных специалистов. 2 Они помогают овладеть навыками рационального выполнения технических приёмов и ознакомиться с действиями в стандартных ситуациях. 1