Некоторые методы подготовки профессиональных хоккейных вратарей:
- Демонстрация и объяснение. vkr.pspu.ru Тренер рассказывает об элементе и поясняет, в каких игровых ситуациях он может найти применение, затем демонстрирует приём. vkr.pspu.ru
- Отработка технического приёма без шайбы. vkr.pspu.ru Занятие целенаправленное, интенсивность небольшая, важны точность и чистота выполнения. vkr.pspu.ru
- Отработка приёма в усложнённых условиях. vkr.pspu.ru Увеличиваются быстрота выполнения, сила бросков, сокращается расстояние между шайбой и вратарем, при перемещении вратаря броски производятся с ходу. vkr.pspu.ru
- Изучение нового технического приёма. vkr.pspu.ru Перед этим выполняются подводящие упражнения. vkr.pspu.ru
- Соединение нескольких приёмов в одном тактическом действии. vkr.pspu.ru Затем происходит усложнение выполнения соединённых приёмов в пространстве и во времени. vkr.pspu.ru
- Занятия в условиях, близких к игровым, или в процессе матча. vkr.pspu.ru
Также эффективны учебно-тренировочные сборы вратарей, проводимые под руководством опытных специалистов. domznaniya.ru Они помогают овладеть навыками рационального выполнения технических приёмов и ознакомиться с действиями в стандартных ситуациях. vkr.pspu.ru