Некоторые методы обучения верхней передаче мяча в волейболе:

• Краткий рассказ о технике передачи. 1 Преподаватель объясняет последовательность движений, обращает внимание на важные моменты в технике и условия её применения. 1
• Демонстрация техники передачи. 1 Технику демонстрируют несколько раз: перед объяснением особенностей техники и после него. 1 Демонстрацию проводят как с обычной скоростью, так и медленно. 1
• Имитация отдельных элементов передачи. 1 Например, нужно принять позу окончания передачи или позу начала приёма мяча. 1
• Передачи над собой на месте. 12 Нужно менять высоту и исходное положение (от высокой стойки до положения сидя и лёжа), выполнять передачи во время перемещений и после перемещения и остановки. 12
• Передачи в парах. 12 Один игрок набрасывает мяч партнёру, тот верхней передачей возвращает ему мяч. 2 Вначале броски выполняются точно по определённой траектории, затем траектория и направление изменяются. 2
• Передачи в опорном положении и в прыжке на точность. 1 Можно выполнять передачи в обручи (кольца) на сетке, в мишени на тренировочной стенке, на площадке. 1
• Игры, способствующие совершенствованию навыков передачи. 1 Например, «эстафеты у стены», «мяч в воздухе». 1

При обучении верхней передаче важно сосредоточиться на правильной стойке волейболиста и положении рук для передачи. 2